儿童爱吃小包装零食

儿童喜欢吃零食这是一个普遍的现象，也是长期困扰家长们的一个难题，一方面是怕零食没有营养，孩子吃了有弊无益，一方面又舍不得不给孩子吃最喜欢的零食，其实这个难题还是很容易解决的。

首先，给孩子吃零食时，家长应尽量选择新鲜、易消化的种类，比如坚果炒货（花生米、瓜子、开心果等）、新鲜水果，以及天然未经过加工的干果炒货等。其次，家长们需要注意的是，在每次正餐前不要让孩子吃休闲零食，而且每天吃零食的总次数不能超过三次。

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最后需要注意的是，在给孩子的休闲零食中，最好选择小包装零食，这样即能防止孩子们不知不觉吃太多，而且还能保证零食的新鲜、健康、无污染。

儿童喜欢零食，那就给他买一些苏太太小包装零食吧！

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