功效强大的开心果

  对于现代的很多人来说，他们对于日常的饮食都十分的注重，尽量的选择一些具有保健功效的食物来吃，而在众多的植物当中坚果是营养宝库，而开心果更是众多坚果中的佼佼者，营养价值高，一粒小小的开心果，至少包含八种对人体有益的物质。

•开心果

  同时开心果强大的功效还给了人们喜欢它的另一个理由：

  1.开心果果仁含有维生素E等成分，有抗衰老的作用，能增强体质；

  2.由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒；

  3.性温，味辛，涩，无毒。主治诸痢，去冷气，令人肥健。治腰冷，阴肾虚弱，房中术多用之，得木香、山茱萸良。

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