关于苏太太

联系苏太太

公司名称:苏州市苏太太食品有限公司

联系人:陆士友

电话:0512-6618 0109

传真:0512-6579 7369

邮箱:stt@sutaitai.net

地址:苏州市相城区望亭镇巨庄

当前位置:首页 » 西瓜子的功效与作用

 西瓜子的功效与作用


1. 西瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素B族、维生素E、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咳血等症有辅助疗效;

2. 西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;

3. 含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化、缓解急性膀胱炎等症状,是适合高血压病人食用的小吃;

4. 西瓜子有止血的功能。

新鲜西瓜子常被炒熟或煮熟干制后食用,它营养丰富,功能广泛,可帮助体弱的妇女补充蛋白质,也可帮助儿童补锌补铁,还有助于预防老年人动脉硬化,是非常受欢迎的零食小吃。

【营养价值】

1. 西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、钙、镁、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效;

2. 西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁;

3. 含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。 

【食用效果】

西瓜子性味甘寒,有利肺、润肠、止血、健胃、降压的作用。

【适用人群】

一般人群都可食用;不宜给婴幼儿吃,以免掉时气管发生危险。

西瓜的营养价值

 

推荐阅读文章:

这两类人最适合食用南瓜子!它具体都有什么功效

访问量:-
此文关键词:花生米,五香花生米,花生米厂家,品牌花生米